Le gommage et le peeling doux sont deux façons d’exfolier la peau du visage, c’est-à-dire de retirer les cellules mortes qui s’accumulent en surface et rendent le teint terne ou le grain de peau irrégulier. Le gommage agit mécaniquement, le peeling doux chimiquement, grâce à des enzymes ou à des acides de fruits faiblement concentrés. En institut, un soin de gommage et peeling doux reste toujours superficiel : il convient à la plupart des peaux, à condition de choisir la bonne méthode.

Les techniques d’exfoliation

Gommage mécanique

Une crème ou un gel contenant de fines particules (poudres végétales, sucre, perles de cire) est massé sur la peau humide, puis rincé. Il convient surtout aux peaux normales à grasses ; les peaux sensibles préfèrent des grains très fins ou une autre méthode.

Peeling enzymatique

Des enzymes d’origine végétale, souvent issues de la papaye ou de l’ananas, dissolvent les liens entre les cellules mortes sans frottement. C’est l’option la plus douce, souvent proposée aux peaux sensibles, réactives ou fines.

Peeling doux aux acides de fruits

Les AHA (acides glycolique, lactique, mandélique…) utilisés à faible concentration affinent l’aspect du grain de peau et ravivent l’éclat. Des picotements sont fréquents pendant la pose, dont la professionnelle surveille la durée.

Déroulement d’une séance

Après un échange sur votre peau et vos traitements, l’esthéticienne démaquille, applique le produit exfoliant choisi, le laisse agir ou le travaille quelques minutes, puis rince. Un masque apaisant ou hydratant et une crème complètent souvent le soin. L’exfoliation peut être réalisée seule ou intégrée à un soin du visage complet ; les peelings doux aux acides se font fréquemment en cure de quelques séances espacées.

Soleil et soins après

Une peau fraîchement exfoliée est plus sensible au soleil, surtout après un peeling aux acides de fruits. Dans les jours qui suivent, appliquez chaque matin une protection solaire à indice élevé, évitez l’exposition prolongée et les séances de bronzage, et mettez de côté vos propres gommages et produits exfoliants. Une légère rougeur ou une peau qui tiraille un peu sont fréquentes et passagères.

Précautions et contre-indications

En institut, seuls les gommages et les peelings superficiels sont pratiqués : les peelings moyens et profonds relèvent du médecin. Avant toute exfoliation, signalez un coup de soleil, un herpès en poussée, une plaie, de l’eczéma ou une rosacée, un traitement par rétinoïdes ou contre l’acné, un acte médical récent sur le visage (laser, peeling médical), une grossesse ou une allergie connue. Selon les cas, le soin sera adapté ou reporté ; en cas de doute, demandez l’avis de votre dermatologue.

Combien coûte un gommage ou un peeling doux ?

Le prix varie selon :

• la méthode : gommage, enzymes ou acides de fruits ;
• le soin seul ou intégré à un soin du visage complet ;
• la séance unique ou la cure de plusieurs séances ;
• la gamme de produits et l’expérience de la professionnelle ;
• la prestation en institut ou à domicile.

Les tarifs réels des professionnelles apparaissent dans le tableau de cette page.

Bien choisir sa professionnelle

Comme les autres soins du visage, le gommage et peeling doux en institut est un soin esthétique, réservé aux personnes diplômées en esthétique (CAP, BEP ou diplôme de niveau égal ou supérieur) ou travaillant sous leur contrôle effectif et permanent. Une professionnelle sérieuse vous interroge sur vos traitements avant de proposer un peeling, explique le produit utilisé et vous donne des consignes claires sur la protection solaire. Les avis laissés après rendez-vous et la description précise des protocoles sont de bons indices.

Questions fréquentes

Le peeling doux fait-il peler la peau ?

En général non, ou très peu : une légère desquamation peut apparaître sur une peau fine ou sèche. Un peeling qui fait peler franchement pendant plusieurs jours ne relève plus d’un soin superficiel.

À quelle fréquence faire un gommage et peeling doux en institut ?

Une séance par mois environ convient à beaucoup de peaux, ou une cure de quelques séances rapprochées à la saison fraîche. L’esthéticienne ajuste le rythme selon la tolérance de votre peau.

Peut-on faire un peeling en étant enceinte ?

Signalez votre grossesse dès la réservation : la professionnelle choisira en général une méthode douce, et l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme est préférable avant un peeling aux acides.